غلیظ شدن ادرار سبب ته نشینی و رسوب ترکیبات موجود در آن و در نتیجه تشکیل سنگ کلیه می شود.
کد خبر: ۷۵۶۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵
مقصران فقر مواد مغذی در بدن، تنها مصرف غذاهای فراوری شده و رژیم های غلط نیستند. حتی ممکن است زمانی که یک رژیم غذایی متعادل را دنبال می کنید، برخی از ویتامین ها و املاح طبیعی بدن تان را از دست بدهید.
کد خبر: ۷۵۵۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
هنگامی که زمان می‌گذرد و به زمان مقرر پایان پروژه‌های کاریتان می‌رسید، آنچه می‌خواهید، رهایی از این استرس و نگرانی و رسیدن به آرامش تا انتهای کار است
کد خبر: ۷۵۱۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
غذاهایی که به عنوان "غذای سالم" به بازار عرضه می‌شوند ممکن است غذاهای طبیعی، غذاهای ارگانیک، کل مواد غذایی و بعضی اوقات مکملهای گیاهی یا مکمل غذایی باشند
کد خبر: ۷۵۰۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰
رژیم غذایی سالم، نقش بسیار مهمی در مدیریت دیابت و کنترل قند خون دارد و برنامه‌ی غذایی فقط شامل وعدههای اصلی نیست، بلکه میان وعده‌ها را نیز شامل می‌شود.
کد خبر: ۷۵۰۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
زمان وعده ها و میان وعده های غذایی می تواند روی تنظیم سوخت و ساز بدن، تسریع سوزاندن چربی، وزن، مدیریت بیماری های مرتبط با چاقی و چرخه‌‌ی خواب بدن تاثیر بگذارد
کد خبر: ۷۴۹۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
یکی از حقایق اولیه‌ای که هر کسی درباره سالم غذا خوردن می‌آموزد این است که میوه برای سلامت مفید است؛ بنابراین شاید خیلی عجیب به نظر برسد که بسیاری از برنامه‌های غذای کم کربوهیدرات می‌گویند باید از خوردن موز دست بکشید.
کد خبر: ۷۴۹۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
آجیل، البته از نوع خام و بو نداده‌اش نه تنها جایگزین بهترین برای به عنوان مثال بیسکوئیت در قالب میان وعده است بلکه فواید سلامت آن نیز حسابی به کمک‌تان می‌آید.
کد خبر: ۷۴۸۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶
تحقیقات جدید نشان داده اند خوردن میوه های خشک با رژیمی سالم و کاهش چاقی در ارتباط است
کد خبر: ۷۴۸۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
فاصله بین وعده های غذایی در طول روز، می تواند روی برنامه غذایی تاثیر داشته باشد اما این تمام ماجرا نیست و چنین موضوعی می تواند روی عملکردتان در ورزش نیز تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۷۴۶۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
کد خبر: ۷۴۵۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴
دسر سمیفردو عسلی یه دسر نیمه یخ‌زده ایتالیایی هست که معمولا اون رو از ترکیب تخم‌مرغ، شکر و خامه تهیه می‌کنن. در اینجا اون رو با اضافه کردن عسل مزه‌دار می‌کنیم.
کد خبر: ۷۴۳۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۸
پائیز فصلی است که از دیدگاه طب سنتی، طبیعتی سرد و خشک دارد و افرادی که مزاج سرد و خشک دارند در این فصل بیشتر اذیت می‌شوند؛ در این مطلب تدابیر ویژه تغذیه‌ای برای فصل پاییز تشریح شده است.
کد خبر: ۷۴۰۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
به گفته محققان مصرف بادام زمینی در دوران بارداری و شیردهی از ابتلای کودک به آلرژی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۷۳۹۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵
انجیر خشک معمولی، درجه یک در بازار میادین میوه و تره بار با قیمت 28 هزار تومان به فروش می‌رسد.
کد خبر: ۷۳۹۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴
دانش آموزان بهتر است میان وعده برای زنگ‌های تفریح را از خانه همراه خود بیاورند؛ چرا که سالم‌تر هستند
کد خبر: ۷۳۸۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
در این دستور تصویری، به شما می آموزیم چگونه در خانه سوشی درست کنید و از طعم آن لذت ببرید.
کد خبر: ۷۳۶۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
مسیر واقعی برای رشد عضلات شامل مصرف مواد غذایی واقعی و انجام منظم تمرینات قدرتی می شود و نیازی نیست تا خود را درگیر پودرهای پروتئین یا شکلات های تقویت نیرو کنید.
کد خبر: ۷۲۷۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸
برای داشتن ابروهای پر پشت،تغذیه و خوردن برخی مواد غذایی موثر است.
کد خبر: ۷۲۴۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
محققان عنوان می کنند مصرف چربی های اشباع نشده نیز خطر ابتلا به بیماری کبدچرب را به همراه دارند.
کد خبر: ۷۲۴۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
