برچسب ها

با حضور نماینده ولی فقیه در هلال احمر: آئین تکریم و معارفه مسئول دفتر نمایندگی ولی فقیه در هلال‌احمر استان اردبیل برگزار شد

مراسم تکریم و معارفه مسئول دفتر حوزه نمایندگی ولی فقیه در جمعیت هلال احمر استان اردبیل با حضور نماینده ولی فقیه در جمعیت هلال احمر و امام جمعه اردبیل و نماینده ولی فقیه در استان اردبیل و جمعی از مسئولان کشوری و استانی برگزار شد.
کد خبر: ۹۶۹۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

این تخم‌مرغ‌ها را مصرف نکنید

رئیس گروه سلامت محیط دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به نکات مهم در هنگام خرید و نگهداری تخم مرغ اشاره کرد.
کد خبر: ۹۶۹۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

وعده صبحانه را با این مواد غذایی شروع کنید

مصرف سبزیجات به‌خصوص در ابتدای وعده صبحانه، هورمون‌هایی را که در طول روز باعث گرسنگی می‌شوند، سرکوب می‌کند.
کد خبر: ۹۶۹۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

در طول روز چرت بزنیم یا نه؟

چرت زدن برای مدتی کوتاه در یک محیط آرام و استفاده از زنگ هشدار برای اطمینان از بیدارشدن به‌موقع می‌تواند بهره‌وری شما در طول روز را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۶۹۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

حجت الاسلام‌والمسلمین معزی: روحیه داوطلبی برآمده از اراده انسانی است نه بخشنامه سازمانی

هفتمین نشست رابطین فرهنگی و ائمه جماعت هلال احمر چهار استان اردبیل، گیلان، آذربایجان شرقی و زنجان با هدف هم اندیشی فعالیت‌ها و برنامه‌های فرهنگی از سوی حوزه نمایندگی ولی فقیه در هلال احمر به میزبانی شهر تبریز برگزار شد.
کد خبر: ۹۶۹۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

این ۴ نکته عمرتان را ۶ سال افزایش می‌دهد

داده‌ها نشان می‌دهد افرادی که در معرض خطر ژنتیکی قرار دارند می‌توانند با یک سبک زندگی سالم، طول عمر خود را تا ۵.۵ سال افزایش دهند.
کد خبر: ۹۶۹۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

۹ میوه فوق‌العاده برای تقویت سیستم ایمنی بدن

موثرترین راه برای بالا بردن سیستم ایمنی بدن، مصرف میوه های تقویت کننده سیستم دفاعی بدن است.
کد خبر: ۹۶۹۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

این خوراکی‌ها دشمن مغز هستند

طبق تحقیقات، از هر سه نفر، دو نفر پس از رسیدن به ۷۰ سالگی دچار اختلال شناختی می‌شوند. واضح است که حفظ سلامت مغز در این سنین بسیار مهم‌تر از پیش است. یکی از راه‌های انجام این کار، کاهش مصرف غذاهایی است که سلامت مغز را تهدید می‌کنند؛ زیرا این مواد غذایی، تأثیر مستقیمی بر مغز و غدد می‌گذارد.
کد خبر: ۹۶۹۷۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

درگیری شدید دولت و مجلس بر سر گزارش های مرکز پژوهش ها /خانه ملت: هدف اصلی خود را عیان کرده‌اند، یعنی تلاش برای دخالت در فرایند انتخاب رئیس مجلس

رسانه رسمی مجلس در یادداشتی نوشت: خبرگزاری ایرنا در اقدام اخیر خود حتی پا را فراتر نهاده و هدف اصلی خود از این رویکرد را عیان کرده است، یعنی تلاش برای دخالت در فرایند انتخاب رئیس مجلس.
کد خبر: ۹۶۹۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

خواص عجیب عرق این گیاه برای نفخ شکم

بهار نارنج همان شکوفه درخت نارنج است که تنها در اردیبهشت ماه می‌روید. شکوفه‌های درخت نارنج را بهارنارنج می گویند و از آن در عطرسازی و ساختن اسانس، انواع نوشیدنی‌های فصلی، عرقیات گیاهی، تهیه مربا، گز، سوهان و … استفاده می شود.
کد خبر: ۹۶۹۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

ابتلا به سرطان پروستات با مصرف این مواد غذایی

تحقیقات نشان می‌دهد مردانی که رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل دارند، در مقایسه با مردانی که کمترین میزان سبزیجات را در برنامه غذایی خود مصرف می‌کنند، ۵۲ درصد کمتر در معرض خطر پیشرفت سرطان قرار دارند و خطر عود بیماری ۵۳ درصد در آنها کمتر است.
کد خبر: ۹۶۹۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

روش‌های پیشگیری و قطع ریزش موی سر، ابرو و مژه

متاسفانه در دهه‌های اخیر به دلیل تغییرات قابل توجه در سبک زندگی و تغذیه‌ای انسان‌ها ریزش مو در نواحی سر، ابرو و مژه‌ها به معضلی فراگیر و ناخوشایند، تبدیل شده است و تاثیرات منفی زیادی بر زیبایی، اعتماد بنفس و جذابیت افراد گذاشته است.
کد خبر: ۹۶۹۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

این کشور رکورددار سوء مصرف الکل در کودکان و نوجوانان شد

سازمان جهانی بهداشت (WHO) در گزارش تازه‌ای هشدار داد انگلیس بیشترین میزان مصرف الکل در بین کودکان و نوجوانان را دارد و از این نظر در صدر فهرست جهانی سوء مصرف نوشیدنی‌های الکلی در این گروه‌های سنی جای گرفته است.
کد خبر: ۹۶۹۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

یک عامل مهم ابتلا به یائسگی زودرس

مطالعات روی بیش از ۱۱هزار زن نشان داد که تشخیص دیابت نوع ۱ قبل از ۳۰ سالگی یا دیابت نوع ۲ بین ۳۰ تا ۳۹ سالگی هر دو با شروع زودتر یائسگی مرتبط هستند.
کد خبر: ۹۶۹۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

سید محمد خاتمی: تورم به سطح فوق العاده نگران کننده ای رسیده است /نباید با ذهنیت‌های بسته به سراغ امور پیچیده کشور رفت

رئیس دولت اصلاحات گفت: اولین کار مجلس هفتم تثبیت قیمت‌ها بود و دیدیم که به کجا رسیدیم و مسأله تورم و افزایش نقدینگی و مسائل دیگری که روز به روز افزایش پیدا کرد و امروز به سطح فوق‌العاده نگران کننده‌ای رسیده است و امیدوارم بزرگان کشور این نگرانی را داشته باشند که حلش کنند.
کد خبر: ۹۶۹۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

سه منبع گیاهی و فوق‌العاده امگا۳

اسیدهای چرب امگا ۳ چربی‌های مفید و مهمی هستند که فواید زیادی برای سلامت ی دارند. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف این چربی‌ها در بهبود التهابات، کاهش تری گلیسیرید خون و مقابله با خطر زوال عقل مؤثر است.
کد خبر: ۹۶۹۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

نوشیدن آب داغ باعث کاهش وزن می‌شود؟

آب داغ ممکن است فواید بالقوه ای برای کاهش وزن داشته باشد، از جمله کمک به هضم غذا، تقویت هیدراتاسیون و کاهش نفخ. با این حال، این یک راه حل مستقل برای کاهش وزن نیست و باید بخشی از یک رویکرد جامع باشد که شامل یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم است. با گنجاندن آب گرم به عنوان یک عنصر حمایتی در یک برنامه کاهش وزن کامل، افراد می توانند شانس خود را برای دستیابی به اهداف کاهش وزن خود بهینه کنند.
کد خبر: ۹۶۹۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

بهترین ورزش ممکن برای بدن کدام است؟

متخصصان بر این باورند که باید شنا را بهترین ورزش ممکن دانست. البته بسیاری از افراد معتقدند که دویدن، دوچرخه‌سواری و وزنه‌برداری مزایای زیادی برای سلامت ی افراد دارند ولی عموم آن‌ها از مزایای شنای خوب که شامل تقویت عضلات، کاهش التهاب و تقویت سلامت قلب، ریه و روان است، آگاه نیستند.
کد خبر: ۹۶۹۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

مجلس مالیات ها را در سال جدید افزایش داد؟ /جزئیات تصمیم مهم مجلس درباره درآمدهای نفتی و مالیاتی دولت

رئیس کمیسیون تلفیق لایحه بودجه ۱۴۰۳ امسال به رغم پیچیدگی‌هایی که بودجه ۱۴۰۳ داشت، مجلس با همکاری دولت تلاش کرد که کمترین تغییرات را در آن اعمال کند و مجلس شورای اسلامی حتی یک ریال بر مالیات‌ها اضافه نکرده است.
کد خبر: ۹۶۹۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

این روش را برای اطلاع از ابتلا به فشار خون امتحان کنید

فشار خون بالا، یکی از عارضه‌های قلبی و عروقی است که عوامل ژنتیکی، نقش پررنگی در ابتلا به آن دارد و اگر کنترل نشود، می‌تواند منجر به حمله قلبی، سکته مغزی، بیماری های کلیه و حتی مرگ فرد شود.
کد خبر: ۹۶۹۵۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰